Ihr Ansprechpartner für psychologische Beratung, Supervision & Coaching

Sie suchen psychologische Unterstützung für mehr Selbstbewusstein, Befreiung von Ängsten und Sorgen und ein sichereres Auftreten? Sie spüren zunehmende Erschöpfung und haben das Gefühl, "nicht mehr lange durchzuhalten"? Sie stehen mitten in einer Lebenskrise, möchten Ihr Leben wieder neu ausrichten und sich von alten Mustern lösen?

Sie suchen Unterstützung in beruflichen oder privaten Beziehungsangelegenheiten und Konflikten? Sie möchten Ihr persönliches Profil schärfen, Ihre Stärken entdecken und erfolgreich nutzen?Sie möchten Ihr Handeln reflektieren und klare Entscheidungen treffen?
Sie haben schon eine Menge versucht - der gewünschte Erfolg blieb bisher jedoch aus?

Sie suchen zeitnah einen Termin und kurzfristige Unterstützung?
Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Coaching - individuell, effektiv und empathisch!

In unserer Praxis ist Raum für Themen, die Sie bewegen, mit sich herumschleppen und bisher vielleicht nicht gewagt haben anzusprechen und zu lösen. Befreien Sie sich von diesem Balast und öffnen so den Weg zum Glücklichsein, zur Gesundheit und zum Erfolg!

Ob berufliche Konfliktklärung, Erschöpfung und Burnoutprophylaxe, Beziehungsthemen, Ängste oder eine Begleitung in Krisensituationen - Coaching hilft neue Sichtweisen zu finden und neue Wege zu gehen.

Wir arbeiten unter anderem mit der Wing Wave Methode. Dieses Coaching ist ein Kurzzeit-Coaching von maximal 6 Sitzungen. Erste Erfolge stellen sich oft schon in der ersten Sitzung ein.

Wing Wave Coaching ist keine Therapie, kann aber eine wirksame Vorbereitung oder Begleitung einer psychotherapeutisch Betreuung sein.

Wir sind erfahrene und qualifizierte Diplom-Psychologinnen.

"Mit deiner mentalen Unterstützung und diesem inneren Tier war an diesem Abend einfach nix, was uns aufhalten hätte können." (Michaela Michl, mehrfache Weltmeisterin Kickboxen Muai Thai)

"Durch das Coaching war ich vor dem Kampf wahnsinnig ruhig und fokussiert." (Daniel Jung, mehrfacher Deutscher Meister WAKO/WKU Lowkick)

"Nach der Verletzung hatte ich Angst und habe mir viel Sorgen gemacht. Das Ressourcencoaching hat mir super geholfen und nun bin ich wieder voll einsatzfähig!" (Leistungssportler)

Wir unterstützen Sportler in der Vorbereitung auf ihre Leistungssituationen im Training und bei nationalen und internationalen Wettkämpfen.

Wir bearbeiten Verletzungsangst oder zunehmende Blockaden und Ängste nach Verletzungen und Unfällen

"Endlich ist es mir gelungen, die Präsentation selbstsicher und lebendig zu pitchen. Bisher war ich immer so aufgeregt und hätte mich am Liebsten hinterm Rednerpult verkrochen. Nun habe ich ein viel besseres Selbstbewusstsein & Körpergefühl."

"Die Prüfungen (schriftlich und mündlich) verliefen beide sehr gut, bei der Mündlichen habe ich mich fast wohl gefühlt. Rückblickend war meine Panik unbegründet, es war wohl eher die Angst vor der Angst. Ich möchte mich bei Ihnen für Ihre Unterstützung ganz herzlich bedanken. Ihre offene und positive Art hat mir sehr geholfen." (Klientin mit Prüfungsangst)

"Die Flüge verliefen insgesamt besser als vorher, beim Rückflug konnte ich sogar etwas die Augen schließen und dösen. Das ging vorher gar nicht bis dahin. Vielen herzlichen Dank für die tolle Hilfe bis hierher. Sonst wäre der Flug wieder viel schlimmer gewesen. Am meisten geholfen hat mir die Visualisierung mit Wing Wave. Zusammen mit der Flugwohlfühl-Checkliste und meinem Notfallpaket war ich super vorbereitet und habe den Flug überstanden. Ich bin echt stolz auf mich! Danke :)" (Klientin mit sehr starker Flugangst)

Ängste und Sorgen schränken nicht nur unsere Entwicklungsmöglichkeiten sondern oft auch den Alltag ein - und sie rauben uns Kraft ohne wirklic eine Lösung zu erzielen.

Mit der schrittweisen Bearbeitung von Ängste und dem Erlenen von Anti-Angst und Anti-Sorgen-Techniken für Ihren Alltag wird der Weg wieder frei für ein glückliche sund angstfreies Leben.

"Am Anfang war ich skeptisch aber jetzt muss ich feststellen, dass online sogar angenehmer ist - hier zu Hause fühle ich mich sicher und kann trotzdem mit Ihnen super arbeiten."

"Es passt perfekt in meinen Alltag - ich spare mir lange Anreisewege und so habe ich mehr Zeit für die Sitzungen."

"Eigentlich ist es fast so, als würden wir zusammensitzen."

Online-Coaching ist nicht nur unter Pandemie-Bedingungen eine Alternative sondern eine wertvolle Option im Coaching. Gerade für Menschen, die stark eingebunden sind oder in größerer Entfernung von unserer Praxis leben bietet es die Möglichkeit zur gemeinsamen Arbeit.

In unseren datenschutzkonformen virtuellen Coachingräumen kommen wir schnell und unkompliziert zueinander - ohne Stau und Parkplatzsuche - und können nach jedem Termin schauen, ob es online weiter gehen soll oder ein persönlicher Termin schön ist.